Heart attack kya hota hai//हार्ट अटैक भारतीयों को सबसे ज्यादा क्यों।

 Heart attack kya hota hai//भारतीयों को सबसे ज्यादा दिल का दौरा क्यों पड़ता है।

आज हार्ट अटैक आना एक आम बात बन गई है।आज इस पोस्ट में हम बात करेंगे heart attack क्या होता है। इससे कैसे बचा जाए और कैसे पता चलेगा हार्ड अटैक के लक्षण है चलिए जानते है।

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हार्ट अटैक एक ऐसी बीमारी है जो आज  हर उम्र के व्यक्ति मे इसके सबसे पहले लक्षण चेस्ट में दर्द होता है। या कई बार लेफ्ट आर्म में पेन होता है। और फिर लोगों को चिंता होती है कहीं heart में कोई प्रॉब्लम तो नहीं हो गई। और फिर लोग बड़े-बड़े   अस्पताल मेंं जाते है। टेस्ट करवाते  हैं और इलाज करवानेे में बहुत ज्यादा पैसा खर्च करते हैंं।‌ फिर डॉक्टर कहते हैं आपको कोई प्रॉब्लम नहीं है। और कुछ आम मेडिसन देकर पेशेंट को डॉक्टर घर भेज देते हैं। लेकिन सवाल उठताा है heart अटैक के लक्षण क्या होतेे हैं। और इससे कैसे बचें।

 

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Heart attack kya hota hai

हार्ट अटैक का मतलब हार्ट में ब्लड सप्लाई करने वाली नसों में ब्लॉकिंग हो जाना होता है। जिसके कारण  heart में ब्लड की सप्लाई कम हो जाती है। फिर हार्ड की मसल डैमेज हो जाती है। जिसके बाद किसी भी इंसान को हार्ट अटैक आ जाता है।

हार्ट अटैक के लक्षण-

डायबिटीज, शुगर ज्यादा होना। शुगर ज्यादा होने के कारण heart की नसें डैमेज हो जाती है और हार्ट अटैक आ जाता है ‌

हाई बीपी भी कई बार हार्ड अटैक का  का कारण बनते हैं।

हार्ड अटैक का सबसे बड़ा कारण सिगरेट पीना, बीड़ी पीना ,तंबाकू खाना और ज्यादा शराब पीना को भी माना जाता है।

हाय कोलस्ट्रोल , तली हुई चीजों को ज्यादा खाना चर्बी वाली चीजों को ज्यादा खाने से भी हार्ट अटैक आ सकता है।

अगर परिवार के किसी सदस्य को कभी हार्ड अटैक पड़ा है तो हो सकता है कि उसके परिवार के किसी भी सदस्य को भी हार्ड अटैक आ सकता है।

एसिडिटी जैसा लगना, जलन होना, पेट के ऊपरी हिस्से में जलन होना।

सांस फूलना, सांस लेने में तकलीफ होना।

अगर इनमें से आपको भी लक्षण है  तो तुरंत आपको  हॉस्पिटल जाना चाहिए।

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अब तक आप समझ गए होंगे heart अटैक क्या होता है और इसके क्या लक्षण होते हैं। लेकिन अब सवाल उठता है क्या इससे बचा नहीं जा सकता। इसका जवाब है हां इससे बचा जा सकता है। चलिए जानते हैं इससे बचने के उपाय-

बचने के उपाय-

यदि heart में  ब्लॉकेज है तो वो खोलना बहुत जरूरी है। जिसे दो प्रकार से खोला जा सकता है। पहला इंजेक्शन देकर उसे पिघलाया जाएं। या फिर इमरजेंसी में एंजियोग्राफी करके ब्लॉक को एंजियो प्लास्टी करके खोल दिया जाए।

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हार्ट अटैक सही होने के बाद इन बातों का ध्यान रखें।

वजन कम करें।

खानपान पर ध्यान रखें।

योग करें।

शराब ना पिए।

सिगरेट और बीड़ी से दूर रहे।

डॉक्टर से बात करके टाइम टू टाइम दवाई ले।

तो आप भी अपने heart  का ख्याल रखें। स्वस्थ रहें और निरोग जिंदगी जिए। fellow blog

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Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

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